2、控制饮食
孕期饮食是否合理健康对胎儿发育造成的影响非常大 。
对于日常三餐 ， 孕妇朋友一定要给予充足的重视 ， 而且务必要正确认识到的一点是 ， 孕期需要适量进补 ， 但过度进补的做法则是非常不可取的 。
否则一旦造成营养过剩 ， 是很容易导致妊娠期高血压、糖尿病的发病风险大幅上升的 。
3、克制性生活
性生活对子宫以及阴道造成的刺激是相当强烈的 ， 因此对于正处于妊娠期的女性朋友来说 ， 一定要注意合理节制性生活 。
通常情况下 ， 孕早期三个月内以及孕晚期三个月内都是需要完全禁止性生活的 ， 否则很可能会因子宫收缩而对胎儿发育造成负面影响 。
总之 ， 在特殊时期 ， 一切都是要以大人的健康和胎儿的健康为主 ， 切记不能任性而为之 。
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