什么|【家家母婴】看完婆婆照顾和月嫂照顾的区别，才知道“月子仇”是这样来的！月子_母婴_区别_妈妈_婆婆_宝宝

很多准妈妈会@我咨询是否有必要请月嫂的问题：
“还有2个月就该生了，婆婆年级大了，娘家妈也抽不出时间，想着坐月子得有人照顾，要不要请月嫂呢？”
这种情况，当然是请个月嫂好了。
请个月嫂少则8-9千，多达1-2万，虽然对于大部分家庭来说，完全负担得起，但一下子拿出这么多，而且只是一个月的时间，也着实肉疼不已。
她们的顾虑点在于：这钱花的值不值，请了月嫂是否真能让自己月子生活高枕无忧。
为了避免“王婆卖瓜”的嫌疑，家家月嫂前段时间针对20位二胎妈妈做了问答采访：坐月子没请月嫂和请月嫂有什么区别？
结果有17位妈妈表示，请月嫂后，坐月子确实开心舒服很多。
坦率地讲，这结果在我们的意料之中，请一个好月嫂虽然花了钱但真的值，毕竟“一分钱一分服务” 。
1.整个坐月子饮食方面
月子期的饮食与平常的饮食不一样，既要逐步补充妊娠期和分娩时营养素的损耗，还要考虑乳汁分泌的质量，同时又要帮助促进各器官和系统功能的恢复。
因此，月子里科学合理地吃很重要。
1、婆婆/妈妈
在老一辈眼里，月子里喝浓汤、吃酒酿，每天大鱼大肉，不吃蔬菜水果，才对身体好。
浓汤里白花花的全是脂肪和胆固醇，不仅不催奶，还容易堵奶。

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【什么|【家家母婴】看完婆婆照顾和月嫂照顾的区别，才知道“月子仇”是这样来的！】天天大鱼大肉，每餐2碗猪脚汤，一天10个鸡蛋，补回来的可能不止是健康，还有满身的赘肉。
还有另一个极端就是婆婆照顾没那么上心，迎接自己的可能每天都是粥、面条、蔬菜，想吃肉和鸡汤，没有。
可能最多一周一次，还动不动吃昨天剩下的。
2、专业月嫂
一个词：营养均衡。
每个月嫂都会接受专门的月子餐培训，擅长营养搭配、烹饪月子餐，每天、每周结合新妈妈的情况，合理的安排饮食。

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家家月嫂做的月子餐
每周饮食重点是什么，每天补充多少蛋白质，明天喝什么汤，怎样做色香味俱全、哪些食物能催乳，怎么吃不会变胖……
这些月嫂都会替你安排好。
而且她们认为月子餐讲究营养均衡，每天的菜品丰富多样，不会每天逼着你喝大浓汤，就算是炖的鸡汤，也会将上面的油沫撇掉。
水果会切成小块，用温水泡一泡或稍煮1-2分钟，插好牙签拿给妈妈。
这样的服务，是不是堪比五星级酒店？
2.关于宝宝照料护理方面
1、婆婆/妈妈
由于缺乏护理经验，一家人会手忙脚乱的情况，宝宝哭闹无从下手，也会惹得妈妈心情烦躁，无心坐月子。
由于要分心照顾宝宝，妈妈也会休息不好，影响自己的身体恢复和乳汁分泌。
老一辈没有拍嗝的说法，就算有这个概念，也不懂正确拍嗝方式。

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有时，光给宝宝洗个澡都如同打仗，面对哇哇大哭的孩子不知如何下手，生怕弄伤了孩子。
更别说面对宝宝的一些紧急情况和常见疾病，如呛奶、湿疹、红屁股、肠绞痛……往往不知所措。

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