怀孕早期时 ， 除了不能趴着睡之外 ， 孕妇可以怎么舒服怎么睡 ， 进入孕中期之后 ， 尽量不要仰卧 ， 选择侧卧会更好进入 ， 孕晚期之后尽量保持左侧卧睡姿 ， 对胎儿发育会更好 ， 有效降低脐带绕颈的发生几率 。
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