宝宝|宝宝头型如何纠正医生六种好方法，超过这个月份，真的没救了！睡眠时间_宝妈

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文 | 幸孕姐好头型是高颜值的必要条件之一，儿科专家提醒：婴幼儿骨骼发育不完全，骨质嫩软，正是塑造好头型的关键期，一旦错过，将来可能做任何事都于事无补了——一、重塑头型的黄金时期宝宝的头型塑造可以分为三个阶段：

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本文配图均源网络，图文均无关1、1—3个月的宝宝：在这个阶段，宝宝每天睡眠时间长达16—18个小时，而这个时期的宝宝头骨质地较软，可塑性很高。宝妈们需要不断的变换宝宝的睡姿，不能让宝宝以来某种单一的睡姿。2、4—6个月的宝宝：在这三个月内，是宝宝塑造头型的最佳时期。妈妈们可以根据宝宝的头型来调整他的睡姿。3、6个月以后：6个月以后，宝宝的头型已经基本固定了，不会发生很大的改变，基本上是没救了。

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二、如何纠正宝宝头型1、当宝宝醒着的时候：家人在左右两边和宝宝说话，会引起宝宝的注意，宝宝就会望向四周，与此同时可以带动头部的转动，这样通过宝宝的自行调整，对头型有良好的塑造效果。2、当宝宝习惯某种睡姿的时候：如果宝宝爱偏向左边，妈妈就可以用枕巾垫在宝宝左边头部下，尽量让宝宝往右边睡。同时妈妈晚上睡觉时尽量睡在宝宝右侧，因为宝宝睡觉时都爱面向妈妈，慢慢就能调整过来了。如果宝宝偏爱右边，妈妈让宝宝往左边睡就可以了。

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3、当宝宝睡着的时候：宝宝一天的睡眠时间比较多，家人要帮助宝宝翻身。一般采用两侧适时交替的侧卧是安全而理想的睡姿，且头形轮廓优美。4、当宝宝已经有偏头的时候：父母可以常常给宝宝的颈部适度地按摩一下，以缓解其颈部的压力。比如，宝宝的头习惯偏向右，就给其右颈部按摩。5、根据宝宝长相调整：比如说，一些宝宝的颧骨高，那这样的宝宝就适合侧睡的姿势。
【宝宝|宝宝头型如何纠正医生六种好方法，超过这个月份，真的没救了！】
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6、父母可以多抱抱：除了可以趴着玩，爸爸妈妈也不妨多抱抱宝宝，竖抱、左右手换着抱等，让宝宝的后脑勺不会总是受压，这样也有利于孩子的头型将来比较饱满。……幸孕姐提醒：1、据美国儿科学会在2016年婴儿睡眠及安全建议中明确提到：为了减少婴儿猝死综合征，1岁之内避免使用枕头。2、不要过早竖抱宝宝，最好在3个月之后，不然会不利于脊柱发育。综上所述可知宝宝的头型重塑是在6个月之内，宝爸宝妈快快get一下幸孕姐分享的技能，去给你家娃塑造一个完美头型。（JPP）

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