青春痘是青春期少男少女的一大象征 ， 其实 ， 长青春痘这是很正常的现象 ， 而且是可以控制住的 。  
【青春期长痘痘怎么办的小妙招 六个办法快、准、狠】由于一些朋友长了青春痘之后 ， 在日常的生活习惯和护理上护理不当所导致青春痘越长越多 ， 症状越来越严重 ， 从而就表现得越来越没有自信 ， 甚至有些颓废和失去治愈的信心了 。  
再次强调青春痘是可以控制和治愈的 ， 只要你用对了方法 ， 下面 ， 就一起来学习下青春期长痘痘怎么办？治愈青春期长痘祛痘的6个小妙招 。  

  
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青春期长痘痘怎么办  
青春期长痘痘怎么办  
1、发现自己长痘痘了千万不要挤 。  
会留下难看的暗红色凹陷性疤痕 ， 这辈子你可能都祛不掉 。疤痕多了 ， 你就跟演员、主持人这些娱乐圈职业说拜拜吧 。有些人看见痘痘就难受 ， 忍不住挤 ， 虽然挤掉这个痘好得快些 ， 感觉也很爽 ， 但是挤掉毕竟治标不治本 ， 这个痘痘挤掉好了 ， 不解决根本问题 ， 下次这个地方还是会长痘痘 。  
2、长痘痘后 ， 时刻保持身边洁净卫生 。  
每天早中晚必须洗一次脸 。洗脸也是很讲究的 ， 很多同学活了十几岁还不会洗脸 。洗脸前 ， 先用洗手液洗手 ， 洗掉手上的细菌 ， 以免你手上的细菌到了脸上细菌感染 ， 加重痘痘 。然后用洗面奶（不用也可以）洗脸 ， 注意手掌要慢慢的打转 ， 尤其是T区 ， 总出油的地方 。  
3、调查清楚长痘的原因 ， 才能找到问题所在 。  
长痘嘛 ， 无非也就是吃的垃圾食品、油腻的、辣的太多 ， 皮肤出油太多 ， 睡眠时间不规律或总熬夜 ， 性激素分泌过多、上火 。所以 ， 一定以及肯定不能去校门口吃那些小摊上的垃圾食品 ， 什么煮面、关东煮 ， 多吃些绿色蔬菜 ， 少熬夜 。  
4、长痘痘还有一个原因就是：你体内缺——锌  
解决办法———买葡萄糖酸锌口服液喝 ， 很便宜 ， 又长个 ， 又补锌 。  
5、多喝水排毒 。  
少熬夜、吃垃圾食品避免内分泌紊乱 。  
6、必须把刘海放上去 。  
要么不留刘海 ， 要么短斜刘海 ， 要么梳上去 。你说不留刘海丑 ， 我天生大额头都没说啥 。尤其是大夏天 ， 只要你的刘海和额头一亲密接触 ， 长痘痘的概率为95% ， 额头的痘痘最不好弄 ， 最容易复发 ， 还到处蔓延 。  
  
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青春期长痘痘怎么办  
7、长痘了建议立刻去看医生 。  
医生会很详细的告诉你痘痘这方面的知识 ， 包括为什么长痘 ， 怎么解决 。我去看医生的时候 ， 除了告诉我很多之外 ， 还推荐我俩个药 。  
一个是——姜黄消痤剂（拿棉签蘸取涂在痘痘上） ， 一个是清胃火的药 。  
青春期长痘痘祛痘小妙招  
1、苹果片快速去痘痘  
首先 ， 准备一个苹果 ， 然后将苹果切成薄片 ， 用沸水将苹果片泡软 ， 贴在长痘痘的地方 ， 20分钟之后取下来 。苹果中含有维生素C ， 有消炎作用 ， 连续使用苹果片敷脸一个星期 ， 痘痘都消失不见哦！

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