7岁女童连续两年睡前喝奶，身高仅100公分，儿科医生：无知毁掉娃闺蜜小艳有一个7岁的女儿

闺蜜小艳有一个7岁的女儿，名字叫雯雯，雯雯长得漂亮可爱，在性格上也很有礼貌，小艳身边的朋友都非常的喜欢雯雯。平时小艳和丈夫工作很忙，白天没有时间照顾孩子，所以雯雯基本上是自己一个人在家，在孩子的吃饭方面，小艳准备了很多速食品在家中，而且也给孩子准备了零花钱让出去买着吃。

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虽然小艳夫妻俩对孩子的照顾时间很少，但却很关注孩子的身高问题，每天小艳下班回到家后就会给孩子热一杯牛奶喝。但是雯雯的个头一直不是很高，而且还变得不愿意吃饭，胃口很差，小艳怕孩子的身体出现问题，所以就带着孩子去了医院。
到了医院后，小艳才知道孩子食欲差，不长个的原因是因为体内缺钙导致的，小艳对医生说道每天晚上都会坚持给孩子喝一杯牛奶，孩子怎么还会缺钙呢？医生听完后就仔细地询问了小艳平时是怎么给孩子喝牛奶的？

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喝牛奶会让孩子补钙吗？
医生指出给孩子喝牛奶来补钙是没有什么问题的，但关键就是要注意喝牛奶的方式，虽然雯雯每天喝牛奶，但总是在喝完后就立刻躺在了床上，要知道牛奶当中的营养是需要一段时间才能由肠胃进行完全消化，所以孩子每天这样喝奶的方式就会使得肠胃得不到休息，时间久了，就会使得孩子的肠胃越来越差，所以孩子才会没有食欲，变得不爱吃饭，这样也就会导致孩子长时间吸收不进钙质营养而影响孩子身体的发育。

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要想让孩子补钙促发育，建议家长做好这3点
（1）补充营养
当孩子在长身体的时候，身体对钙质的需求是非常多的，如果在这个时候营养跟不上就会影响身体的发育。所以家长可以在日常的生活当中给孩子补充碳维氧钙，钙含量非常充足，是鸡蛋的20倍，能够有效地被人体吸收，促进骨骼的发育。同时含有的锌元素还能够促进孩子肠胃的蠕动，提高孩子的消化能力，让孩子的胃口变好，营养吸收更加充分。
（2）保持充足的睡眠
据研究，体内分泌的生长激素在夜晚会达到旺盛时期，生长激素分泌的多少又与身高的高低呈现正相关，所以孩子睡得时间少的话，就会使得生长激素分泌不足，从而影响了身体发育。所以家长必须让孩子每天保持6到7个小时的睡眠时间，让孩子的身高发育能够正常生长。

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（3）坚持适量的运动
【7岁女童连续两年睡前喝奶，身高仅100公分，儿科医生：无知毁掉娃】运动可以促进孩子肠胃的蠕动，提高孩子的消化能力，促进了体内的钙质的吸收，满足了骨骼发育的营养需求，运动也可以增强孩子的免疫力，提高孩子体质，让孩子的身体更加健康，所以孩子可以每天拿出半个小时的时间打打篮球、跑跑步来促进身体的发育。

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