怀孕5个月注意事项 你有多少没做好?( 二 )

  
现在是你刚刚能够感知胎动的时期,这个时候的宝宝运动量不是很大,如果你觉得肚子里像鱼在游泳,或是咕噜咕噜”吐泡泡,跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像,其实就是宝宝在动了 。现在,你应坚持有规律的数胎动,时间最好固定在每晚8—9点 。  
4、孕期阴道炎:  
孕期总有各种难言之隐,你可能会发现阴道分泌物更多了,而且有一股异味 。别太担心,这是由于妊娠期性激素水平高,加上阴道充血、霉菌容易生长繁殖 。你需要做的是勤换、勤晒内衣,少吃辛辣刺激食物 。  

怀孕5个月注意事项 你有多少没做好?
  
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怀孕5个月注意事项  
5、孕期护发:  
由于荷尔蒙的变化,你会发现头发长得更快,但如果油性的发质会变得更油,干性的发质变得更干、更脆,而且头发也掉得很多 。你可以选择温和且适合自己的洗发精、护发素;多吃芝麻、核桃等食品,有助于头发生长,宝宝也能吸收丰富的维生素C和E 。  
小编的话:  
怀孕5个月注意事项有以上的日常护理和孕期护理两个部分的内容,怀孕到了中期以后随着胎儿的日益增长,随之而来准妈妈们会越来越感觉到疲惫,之前从未有过的孕期水肿,孕期阴道炎,孕期牙龈炎也会随之而至 。如果你还不知道如何轻松应对这一切,不如看看以上我们所分享的方法吧 。  


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