单亲妈妈自助的3个阶段( 二 )

这个阶段花费的时间不需要太长，一个星期就够了。
第阶段：行动与成长
现在是我们制定执行计划的时间了。制定计划有两个重要经验，第一是计划要绝对的好，第二计划要容易实现，把较大的困难分解为不成困难的小步骤来执行是基本的做法。计划的内容一定要包括反馈和自我激励。如果有条件的话，寻找一个能够监督和帮助自己的人，那将对帮助我们完成计划起到很大作用。
韦唯：离婚让我变得成熟
【单亲妈妈自助的3个阶段】说到单亲部落里的铿锵玫瑰，韦唯不得不提。
1992年韦唯和瑞典音乐家迈克一见钟情，开始了长达10年的跨国婚恋，迈克还曾出版《我的中国妻韦唯》来记录他们的幸福生活。但是，遗憾的是，他们没有能够白头偕老。
对于一直顺风顺水的韦唯来说，离异的打击是刻骨的。刚离婚后的一段时间，她成天以泪洗面，不能自持，一天中竟然7次想自杀。痛苦之中，她选择去看心理医生，一般两个礼拜去一次，每次大约1个小时。经过心理医生的治疗，她才渐渐走出了低谷。
走出心理盆地之后，韦唯变得更加坚强和成熟，她说：“很多朋友说我现在变得好像什么都不怕，其实我只是没有以前那么多顾忌了。我现在已经很成熟了，以前对独立生活的理解太幼稚。以前的韦唯已经死了，现在的韦唯就像是从枯萎了的花上重新长出的新鲜花朵。我现在想穿什么就穿什么，根本不用考虑别人的感受。现在我才明白，女人要学会自己独立，不要成为别人的附庸。
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单身妈妈如何对男孩子进行性教育



韦唯把孩子的教育看得非常重要，她把孩子视为生命中最宝贵的财富和奋斗的最大动力。韦唯做母亲也很有办法。在她的耐心调教下，几个孩子不但没有受到单亲家庭的影响，反而更加积极和豁达。
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