怀孕了孕妇能吃螃蟹吗前4个月和8个月你必知的真相

随着人们经济生活水平的提高，人们在吃的方面也更加有所讲究，有越来越多的人喜欢上海鲜食品，不仅仅是因为海鲜食品含有高蛋白质，还因为海鲜食品比起普通的家禽肉类来说更加健康，美味。
螃蟹虽然是大家比较喜爱的食物之一，但同时它也是有很多禁忌需要注意的。尤其是孕妇怀孕以后的饮食忌口特别多，那么，孕妇能吃螃蟹吗？孕吃螃蟹的注意事项有哪些？孕妇在日常生活中不宜吃的食物是哪些呢？带上以上的这些疑问，一起来下文中寻找答案吧！

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孕妇能吃螃蟹吗？
孕妇能吃螃蟹吗？
从西医的角度分析，螃蟹是高蛋白的食物，而优质蛋白对身体是有益无害的，西医绝对不支持孕妇不能吃螃蟹的这种说法。
从中医的观点来讲，产前不宜热，产后不宜凉，按常理来说，产前使用一些凉性的食物如大闸蟹，并非孕妇的禁忌。
大闸蟹虽然美味、营养高，但并非人人适合吃，尤其是孕妇以及身患某些疾病的人士，还需在专业指导下少吃或禁吃。
其实孕妇并非完全不能吃蟹，除非是体质寒凉虚弱的孕妇。为了保险起见，可以稍微品尝一下大闸蟹的美味，不要多吃，更不要吃蟹爪。
还有一点需要注意的是，由于大闸蟹这种高蛋白食物，很容易变质腐败，所以吃的时候，要小心挑选，否则若是误吃了死蟹，轻则会头晕、腹疼，重则会呕吐、腹泻甚至流产。
因为螃蟹有活血化淤的功效，可能使胎气不安，起到动胎作用，也很有可能导致流产。
专家提醒，除孕妇不宜吃螃蟹外，含有大量高蛋白质、高氨基酸、高胆固醇、性寒且带湿毒的螃蟹，对于高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、肥胖病患者、过敏体质和肾功能不全患者，都是不适宜大量进食的。
孕妇能吃螃蟹吗？妈妈们的建议很明显
【怀孕了孕妇能吃螃蟹吗前4个月和8个月你必知的真相】妈妈建议：孕妇不要吃螃蟹吧，虽然螃蟹蛋白质含量高，但是孕妇不宜多吃
妈妈建议：孕妇不要吃螃蟹，螃蟹虽然美味，但是吃多了会引起腹泻
妈妈建议：有传言说，孕妇吃了螃蟹腹泻导致流产的事情，还是不要吃螃蟹的保险
妈妈建议：螃蟹可能会引起腹泻，严重者会导致流产，还是不吃的为妙
妈妈建议：有的孕妇体质比较弱，吃螃蟹可能会造成过敏的现象，还可能会引起腹泻，呕吐的症状

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孕妇能吃螃蟹吗？
孕妇不宜吃哪些食物
1、不宜高蛋白饮食
蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复迟缓，乳汁分泌稀少，所以孕妇每日蛋白质的需要量为90-100克。但是，如果进行蛋白饮食，可影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，并影响其他营养物质摄入，使饮食营养失衡。
研究证实，过多地摄入蛋白质，体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。同时，蛋白质过量不仅会造成血中的氮质增高，还易导致胆固醇增高，加重肾脏肾小球滤过功能的负担。
2、不宜高脂肪饮食
脂肪本身虽不会致癌，但长期嗜食就会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌。
同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。大量医学研究资料还证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向，还与长期高脂肪膳食有关。若孕妇嗜食高脂肪食物，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。

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