功效：  
散寒解表，适用于风寒感冒，也可用于治疗流感 。神仙粥是应对风寒感冒的食疗名方，对风寒引起的头痛、乏力、发热等症状非常有效 。  
3、 桑叶菊花茶  
原料：  
桑叶5克，菊花10克 。  
做法：  
开水冲泡，代茶饮 。  
功效：  
疏风散热 。用于风热感冒 。桑叶、菊花都有疏散风热的作用，治疗风热感冒的中成药桑菊丸就是以它们为主要材料制作的 。  

  
文章插图  
4、 芦根粥  
原料：  
鲜芦根20克(或干芦根10克)，粳米25克 。  
做法：  
先把芦根放进水里煎煮，等到水剩下一半的时候放入粳米，煮成粥即可食用 。  
功效：  
清热生津 。芦根性寒，有清热生津、除烦止呕的功效，可以用于治疗各种热病烦渴 。  
小编的话：生活中当孕妇遇到发烧的症状时，首先，要冷静下来，用正确的方法将温度降下去，然后，找到感冒发烧的原因，对症治疗，相信科学合理的治疗方式，加上细心的照顾孕妇妈妈们会很快好起来的 。通常感冒生病的孕妈不敢服用药物，以上4种食疗方法，适合发烧的孕妈们，如果有需要时，可以用以上的方法试试 。  
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