2、注意休息  
孕妇感冒后 ， 应立即放下手中繁重的工作 ， 多休息 ， 避免劳累与压力 ， 减少并发症的发生 。在疾病流行期间 ， 孕妇还应注意个人卫生 ， 不到人口密集的场所 ， 不接触感冒的病人 ， 家中居室通风换气 ， 保持温、湿度适宜 ， 保持良好的心境才有益于抵抗流行病毒 。  

  
文章插图  
孕妇感冒怎么办  
3、适当忌口  
当喉咙疼痛时 ， 孕妇需少吃刺激辛辣、炒炸油煎的刺激食物 。如果咳嗽较为厉害 ， 还需少吃橘子、橙子等柑橘类水果 。如果感冒引发肠胃不适 ， 还需注意不宜喝冰冷饮料 ， 同时少吃油腻的食物等 。  
4、多喝水（喝汤）  
孕期感冒后需大量喝水 ， 以此补充感冒发烧时所散失的体液 ， 帮助有毒物质排出 。适当的服用维他命C ， 可将苹果与水同煮 ， 等开了之后 ， 趁热喝汤吃果肉 ， 这个食疗法对治疗感冒的效果也是很好的 。  
5、谨遵医嘱  
由于孕妇的体质和普通人的体质不一样 ， 所以不要自己擅自服药 ， 孕期前3个月禁用一切药物 ， 孕中期要慎用药 ， 庆大链霉、链霉素、卡那霉素等药物应慎用 ， 最好尽量不用 。如果发现感冒 ， 一定要去正规医院进行查看 ， 和医生说明孕期情况 ， 在医生叮嘱下安全用药 。  
孕期感冒也算是一个常见的情况 ， 准妈妈们也不用特别的紧张 ， 毕竟普通感冒的周期是7天 ， 只要好好休息 ， 很快就能康复的 。但是正是因为这样 ， 在备孕期间 ， 准妈妈就需调整自己的生活习惯 ， 加强锻炼 ， 增加自身的抵抗力 ， 从而就能避免在孕期频繁的出现感冒情况啦 。  
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