4、用开水冲奶粉  
有些妈咪也真是忙 ， 连等开水凉的时间都没有 ， 直接用开水冲好 ， 等放凉了再喂；还有的妈妈认为用开水才能完全把奶粉冲开 。熊宝妈只想说冲调任何奶粉时都不要用沸水 ， 因为这样会破坏奶粉中的营养成分 。  
危害  
婴幼儿配方奶粉中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素 ， 如果用开水冲调 ， 容易使奶粉中的蛋白质变性 ， 造成营养流失 ， 影响宝宝的生长发育 。相反 ， 如果用冷水冲调虽然奶粉能充分溶解 ， 但是会伤害宝宝的肠道 。  

  
文章插图  
正解  
因此 ， 给宝宝冲调奶粉最好使用40～60℃的温水最好 。这个温度不仅使奶粉加速溶解 ， 还能保证奶粉里的营养物质不被破坏 。  
家长们可以用干净的水温计测量 ， 也可以将冲奶粉的温水滴在自己的手腕内侧 ， 如果感觉温温的 ， 说明温度合适 。  
5、冲奶粉时先放奶后放水  
很多家长都觉得冲奶粉时奶和水的先后顺序无所谓 ， 但其实不是这样的 。  
危害  
先加奶粉后加水 ， 当水加到了原定的刻度时 ， 奶的浓度就高了 。不能保证奶粉和水配比的精准性；再者 ， 先加奶粉后加水 ， 奶粉会溶解不均匀 ， 不利于宝宝的消化和生长发育 。  
正解  
按照奶粉罐上标注冲调比例 ， 先往奶瓶中加入温水 ， 然后取适量的奶粉加入奶瓶中 。这样有利宝宝消化和吸收的 。  
6、冲奶粉时使劲摇晃奶瓶  
很多家长为了能让奶粉充分溶解 ， 也是使出了浑身解数 ， 使劲上下左右的晃动奶瓶！那么 ， 这样真的好吗？  
危害  
其实奶瓶在剧烈晃动的过程中 ， 会让奶液产生大量的气泡 ， 宝宝喝了很容易打嗝、腹胀等情况 ， 严重的甚至会吐奶！  
正解  
按比例加入水和奶粉后 ， 盖上奶嘴 ， 用双手手掌夹紧奶瓶 ， 水平方向来回滚搓 ， 请记得温柔一点哟！  
  
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7、把冲好的奶放在温奶器中  
有些妈咪为了晚上喂奶省事 ， 会提前将奶粉冲好 ， 然后放到温奶器里保温 ， 其实这种做法是错误的 。  
危害  
在常温的环境中 ， 泡好的奶粉在没有喝过的情况下 ， 最多存放4个小时 。如果宝宝吃过了 ， 存放的时间就会更短 。而暖奶器里的温度肯定超过了常温 ， 所以很容易让奶粉变质 。  
正解  
宝宝的奶粉还是要现冲现泡 。推荐“懒妈妈”用恒温水壶把水温保持到40度 ， 再将规定量的奶粉提前装入奶粉盒 ， 当宝宝晚上饿了的时候 ， 一分钟就能把奶冲好了 。  
正确的冲奶步骤  
1：先将双手洗干净 ， 再取出清洗干净的奶瓶 ， 放置在桌面上 ， 将干净的自来水煮沸并放凉至40～50℃左右 ， 按照刻度倒入奶瓶里；  
2：倒好水之后 ， 严格按照奶粉罐上的比例放奶粉；  
3：盖好奶瓶盖 ， 双手捧着奶瓶 ， 用手心反复搓瓶身 ， 直到奶粉溶于水中 。  
一定要用平缓的动作摇晃奶瓶 ， 千万不要上下摇晃 ， 这样可以减少摇出的泡沫 ， 有效的防止宝宝打嗝；

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