文章插图  
十八、鱼肉松粥  
原料：大米，鱼肉松，菠菜  
做法：  
1、将大米淘洗干净，开水浸泡1小时，连水放入锅内，旺火煮开，改微火熬至粘稠 。  
2、将菠菜洗净，用开水烫一下，切成碎末，放入粥内，加入鱼肉松、精盐，调好口味，用微火熬几分钟即成 。  
功效：补充蛋白质和钙质 。  
十九、苹果藕粉  
原料：  
藕粉30克、苹果1个、白糖20克 。  
做法：  
1、将苹果洗净去皮、去核，切成细末待用，藕粉加少量清水调匀 。  
2、将苹果碎末放入锅中，加适量清水旺火煮开后，再用文火煮5分钟左右，然后将藕粉慢慢倒入锅中，边熬边搅拌，直到熬透明为止 。  
3、加入少许白糖搅拌匀，稍凉后，即可喂食 。  
二十、软煎蛋饼  
原料：  
面粉50克，鸡蛋1／2个，牛奶、蜂蜜和植物油少许 。  
做法：先把鸡蛋搅拌均匀，加少许牛奶和蜂蜜混合拌匀，然后再放面粉，用适量水调和稀一点；在平锅里放适量植物油，把调好的面粉等在平锅上摊平，用文火煎5分钟即可 。  
小编的话：  
【20款适合8个月宝宝食谱做法大全 手把手教你！】8个月的宝宝还很小，宝宝的肠胃消化能力是有限的，所以，妈妈们需要根据自家宝宝的肠胃消化能力，来为宝宝制作专属于他的辅食 。宝宝的辅食即要营养全面，更要有利于肠胃消化吸收 。如果妈妈发现宝宝吃了某种辅食以后，出现大便不正常的情况（大便干燥，大便次数多，大便颜色不正常）时，妈妈可以适当停止这种辅食的喂养，等搞清楚大便不正常的原因后再做喂养 。  

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