六个月的宝宝吃什么辅食好其实你可以这样做

六个月的宝宝，已经可以大胆的为其添加辅食了，而且，六个月大的宝宝大多数已经出了乳牙，相对之前来说，宝宝更加具备了一些咀嚼食物的能力。
但是六个月的宝宝仍然还很小，所以，宝宝吃的辅食还是需要精心选择的。
那么，六个月的宝宝吃什么辅食好呢？妈妈们怎么看呢？有的妈妈对于宝宝辅食的制作是一点都不在行，不过没有关系，以下将会为大家推荐适合六个月的宝宝辅食制作方法，只要你按照以上的步骤一步步来，相信绝对没有多大问题的哦。

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六个月的宝宝吃什么辅食
六个月的宝宝吃什么辅食
为宝宝制作辅食是有讲究的，根据不同性状，辅食可分为液体食物、泥糊状食物和半固体、固体食物几大类。那么，六个月的宝宝吃什么辅食好呢？
1、液体食物：
主要指果汁、菜水一类可饮用的食物。
2、泥糊状食物：
1）工业化泥糊状食物，包括米粉和果蔬泥;包含九种不同的蔬菜和水果，并糅合加工为四种专为宝宝设计不同的口味，不仅口感好，更均衡各种营养元素，是宝宝们喜欢的超级食品。
2）家庭制作的果泥、菜泥等食物。
有些时候宝宝不太爱喝水，可以适量的用果汁或者菜汁代替，如、冬瓜汁梨藕汁、苹果汁等都可以。
六个月的宝宝辅食精选推荐：
一、苹果米糊
原料：苹果，米糊
制作：
1、将苹果去皮去核，清洗干净，
2、用蒸蛋器将苹果蒸熟，然后将蒸熟后的苹果捣碎成泥，
3、再冲泡好米粉，
4、将苹果泥和米粉搅拌均匀即可。

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六个月的宝宝吃什么辅食
二、香蕉米糊
原料：香蕉，米糊
制作：
1、将香蕉切断，捣碎成泥，
2、与适量的米粉充分混合，
3、再加入少许开水，搅拌均匀成米糊即可。
三、核桃米糊
原料：核桃，米糊
制作：
1、将核桃拨开，清洗干净，
2、放入锅中蒸熟，然后捣碎成泥状，
3、再与适量的米粉混合搅拌，
4、加入少许开水即可。

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六个月的宝宝吃什么辅食
四、蛋黄粥
材料：米适量、肉汤(或鱼汤、菜汤)适量
做法：
(1)当煮大人饭时，放了米及水在煲内，用汤匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成饭后，中心的米便成软饭，把适量的软饭搓成糊状；
(2)把适量的汤隔去渣，如鱼汤要特别小心以防有鱼骨，除去汤面的油；
(3)把汤及饭糊放入小煲内煲滚，用慢火煲成稀糊状，放入极少量的盐调味，然后放下1/4只熟鸡蛋黄(要搓成蓉)搅匀煮滚，盛入碗中。
五、猪肉泥粥
原料：狗肉泥，粥
做法：
1、大米熬粥同时将猪肉清洗干净后，
2、用刀剁成肉泥或者放入搅拌机搅成肉泥，然后加姜少量盐腌制去腥，

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六个月的宝宝吃什么辅食好 其实你可以这样做

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