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一出门上班前
1.清晨的亲子时光:早晨当然是争分夺秒的.但即使如此,也应该尽量合理安排时间,在上班之前争取和孩子进行一些亲密接触和交流.哪怕是用亲吻把孩子温柔地唤醒,一次简短的抚触,母子间的嬉闹小游戏,一起吃早饭,都能让孩子感受到妈妈的爱.
2.说"再见"的时刻:建议为这个时刻营造一种平静的仪式感:妈妈先抱抱孩子然后说"再见",用平和的语调讲明妈妈离开的理由:妈妈要去上班,如果宝宝好好玩,好好吃饭,妈妈很快就回来啦!每天重复这一仪式,孩子就会逐步接受妈妈要离开的事实.
妈妈的心态:也许你还没有意识到,你对工作的态度,你上班前的心情,也会传递给孩子.如果你匆匆忙忙,心情焦灼甚至抗拒,幼小的孩子也会将"妈妈上班"同一些不愉快的情绪联系在一起.反之,孩子容易用更积极、轻松的态度去对待你上班这件事.
二下班后亲子时光
1.大声喊着宝宝的名字进门:下班回来,有时候妈妈真的很想立刻倒在沙发上.但,你绝不想给孩子留下一个疲惫、迟钝,甚至对他漠视的印象吧.进家门前打起点精神,一边喊着孩子名字一边进门.孩子出来迎接妈妈的话,妈妈要捏捏孩子的脸蛋,抱抱他,大声地夸赞他,让他体会到妈妈的存在.
2.和孩子一起洗澡、游戏:再忙的职场妈妈,只要下班不是太晚,都应该亲自做这件事——给孩子洗澡.无论是否有保姆,其他家人代劳.因为亲水时间也是最佳的亲子时间!如果孩子小,可以在帮他洗完后给他抚触(按摩).如果孩子超过2岁了,妈妈还可以和孩子一起洗澡,在水里尽情玩耍.和孩子一起听音乐、跳舞
三共度周末重质又重量
1.去公园:
不一定非得是名胜景点,哪怕是社区附近最迷你的街心公园,也是不错的周末亲子去处.因为是户外,因为贴近自然.其实孩子不需要很奢华,很精致的玩具或者玩乐场所,他们的快乐来自最简单的东西:
一片草坪,一朵鲜花,一片湖水.
2.去美术馆/博物馆/科技馆:只要不是流行病多发时节,室内场所也可以考虑.这里面首推各类美术馆/博物馆/科技馆.真正寓教于乐,从小培养孩子对世界的好奇和求知欲,而且顺便家长也可以充充电,拓展拓展知识面,何乐而不为?
3.去参加公益活动:带孩子去参加一些公益活动,比如探望福利院的孩子,做义工等等.这对孩子是很好的道德熏陶,有助于他更珍惜现在的幸福生活.同时也可以通过这些活动提高孩子的社交能力,实际生活能力等.
4.全家去郊游:全家利用周末,或者长周末外出郊游,或者约上更多朋友家庭同游,这是大人和孩子都向往的渡周末的方式偶.播种,采摘,钓鱼,放风筝,爬山,野餐,烧烤,方式随你选,让孩子和你都充分地亲近自然,汲取养分吧!
【上班后,孩子怎么办】5.去市场体会柴米油盐:你若周末去市场采购一周的日用品,不妨带着孩子一起去.在这个过程中,可以教给孩子最基础的生活能力,让孩子感受到自己也能为家庭做贡献.还可以利用市场上玲琅满目的商品,训练孩子的识别和记忆能力呢.
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