当宝宝进入6个月这一特殊时期时，大多数的宝宝此时已经出乳牙了，此时的宝宝已经可以直起腰来了，细心的宝妈会发现宝宝比之前更有趣许多了，现在的宝宝更喜欢自己坐着玩，而不是平躺着或者被抱在妈妈怀里玩耍了 。  
如果之前你都没有给宝宝添加任何辅食的话，在这一个月里就有必要让宝宝“开荤”了，6个月的宝宝完全可以添加辅食了，只是需要注意此时宝宝添加辅食应该循序渐近，慢慢进行添加 。  
你一定想知道6个月宝宝辅食食谱有哪些，别着急，马上为你推荐适合6个月宝宝的辅食食谱做法大全，保准你秒秒钟就学会 。  

  
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6个月宝宝辅食食谱  
6个月宝宝辅食食谱  
一、胡萝卜汁  
食材：胡萝卜1根、凉开水适量  
做法：  
1、胡萝卜去皮，切成片状，蒸锅烧水，水开后放入蒸屉，将胡萝卜放在蒸屉上 。  
2、大火蒸8分钟左右，至胡萝卜软熟 。  
3、将胡萝卜切成小块，用勺子按压蒸熟的胡萝卜 。  
4、放入搅拌机，加少许凉开水，搅打成胡萝卜羹 。  
5、将胡萝卜羹过筛即可 。  
二、南瓜汁  
食材：南瓜100克  
做法：  
1、南瓜100克去皮，切成小丁块上锅蒸熟 。  
2、将蒸熟的南瓜用搅拌机或者用勺子打成泥 。  
3、在南瓜泥中加适量开水稀释调匀，加盐或者糖少许，放在干净的细漏勺上过滤一下 。  
  
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6个月宝宝辅食食谱  
三、番茄汁  
食材：  
番茄1个，水适量  
做法：  
1、备新鲜番茄1个，烫开水适量 。  
2、将番茄洗净，用开水烫后剥皮 。  
3、将番茄放入榨汁机榨成汁 。  
四、油菜泥  
食材：  
油菜40克  
做法：  
1、将油菜洗干净 。  
2、油菜放到锅里 。  
3、将油菜煮熟 。  
4、用搅拌机搅成泥状，再用汤匙喂食 。  
5、最后盛上一碗即可 。  
  
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6个月宝宝辅食食谱  
五、蛋黄泥  
食材：鸡蛋，  
做法：  
1.鸡蛋一个，放入沸水中煮熟，记住一定要煮过心；  
2.捞起放至稍凉，剥壳后取出蛋黄；  
3.放入消毒过的宝宝专用碗中，用汤匙压碎成泥；  
4.为了宝宝更好吞咽，可加少许温开水，搅拌成均匀的稀泥状再喂食 。  
六、小米粥  
食材：小米，  
做法：  
1.小米30克，淘洗干净；  
2.汤锅置火上，将洗净的小米的适量清水放入锅中，大火煮沸，  
3.再转小火煮25分钟，将粥熬至黏稠即可 。  
  
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【开荤了！6个月宝宝辅食食谱做法 简单到爆】6个月宝宝辅食食谱  
七、蔬菜牛奶羹  
食材：西蓝花，荠菜，牛奶  
做法：  
1.西蓝花、荠菜各50克，牛奶200ML；  
2.西蓝花和荠菜洗净，切成小块，放入榨汁机中榨出菜汁；  
3.将菜汁与牛奶混合放入奶锅中，煮沸即可 。  
八、青菜糊  
食材：米粉，青菜，高汤  
做法：  
1.米粉100克，青菜2棵，高汤适量；  
2.米粉用温水调好，加高汤大火烧开后改小火，煮30分钟左右；  
3.将青菜洗净，放入沸水中煮软，捞出滤干，切碎后拌入煮好的米糊内即可 。  
  
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6个月宝宝辅食食谱  
九、山药羹  
食材：山药，糯米，

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