排卵期左右）过性生活时，就会出现这种现象 。为了确定排卵时间，他们也许还会用到基础体温表和排卵试纸 。但其实没有证据表明，这些方法中有哪一个能够自然地提高怀孕几率 。当然他们还有来及生活和家庭各个方面的压力，其实这样是不利于提高受孕率的，所以女性朋友们千万要记住给自己减轻压力 。
【吃什么快速怀孕 宫寒快速怀孕的秘方】2、提高精子的质量有助怀孕 。
这样也是一个很提高受孕的重要因素 。为了增加精子的数量，你可以鼓励丈夫穿着较宽松的内裤和长裤，让他洗凉水澡，而不是热水澡 。烟酒过度也会造成精子数量和质量的减退，所以劝丈夫少喝酒少抽烟，如果有可能的话最好戒烟戒酒 。适当补充维生素和微量元素能够提高精子质量 。
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