去掉红枣皮、核，加入少量白糖，调匀即可 。  

  
文章插图  
四个月宝宝辅食食谱  
9、蔬菜泥  
食材：  
绿色蔬菜嫩叶部分，牛奶，玉米粉 。  
制作方法：  
将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后，磨碎、过滤；  
取碎菜与少许水至锅中，边搅边煮；  
快好时，加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水，继续加热搅拌煮成泥状即可 。  
10、蕃茄汁  
食材：  
成熟的蕃茄50克，白糖少许，温开水适量 。  
制作方法：  
将蕃茄洗净，用开水烫软去皮，然后切碎，用清洁的双层纱布包好，把蕃茄汁挤入小盆内 。将白糖放入汁中，用温开水冲调后即可饮用 。  
健康提示：  
注意要选用新鲜、成熟的蕃茄 。  
  
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四个月宝宝辅食食谱  
小编的话：哇，原来，四个月宝宝的辅食也可以有这么多，这么多的辅食分享，相信学会了它们，你再也不会为宝宝制作辅食而犯难了 。需要注意的是，为宝宝制作辅食的原料应该选用当季的，蔬菜和水果来制作，而且清洗时，一定要清洗干净，多用清水泡一泡，烹饪的时候，尽量时间久一点，一定要做熟后才能食用哦！  
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