调料 料酒、盐、植物油各少许 。
做法
1 。猪瘦肉切成豆粒大小,用少量油划好锅,加料酒煸炒至熟备用 。
2 。洋葱末用少量油煸炒几下,加面粉炒至淡黄色,再加高汤、一半牛奶、盐拌成糊状,加肉粒拌匀,制成鲜肉沙司 。
3 。土豆泥用油炒酥,加另一半牛奶、盐调匀,然后混入鲜肉沙司即可 。
1-3岁幼儿营养食谱六:木瓜菠萝奶

文章插图
材料 木瓜果肉、菠萝果肉各100克,牛奶150毫升 。
调料 白糖少许 。
【1-3岁幼儿营养食谱做法大全 美味停不下来】做法
1 。将木瓜果肉、菠萝果肉均切成小块 。
2 。将木瓜块、菠萝块和牛奶、白糖一起放入搅拌机中搅打均匀,过滤取汁即可 。
1-3岁幼儿营养食谱五:松子豆腐

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主料:老豆腐240g、西红柿200g、松子10g
辅料:油、盐、小葱、蒜适量
做法:
1、首先将老豆腐切大片;西红柿切小块;蒜切片;葱切小结 。
2、在锅里倒多点油,油热后将豆腐放下去,一面煎好,翻面再煎另一面,后盛出 。
3、用原锅原油先下葱蒜,再下西红柿炒变色加盐调味,翻炒均匀,将煎好的豆腐放下去,加入少量的水,盖锅焖烧5分钟入味,最后揭盖观察西红柿已经成泥状,盛盘散上葱花和松子即可 。
小贴士:松子可以事先炒焦 。
结束语:各位心灵手巧的妈妈们,经过小编的介绍都学会了吗?不过妈妈要要把幼儿食谱中哪些可以吃,哪些不能吃都牢牢记住哦,这样宝宝们才能在你们的呵护下健康快乐的成长哦 。
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