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听听过来人说说宫缩经验分享让你心中有数  
叶子妈：“我进产房时宫缩很规律，大约5～6分钟一次，痛的时候感觉腰要断了一样，而且伴有大便的感觉，那种痛我想我一辈子都不会忘记 。”  
梅子妈：“我记得一开始肚子紧一下松一下的，就像在抽筋，有下坠感不过不会有明显的痛 。等到宫颈口开口的时候宫缩非常的痛 。那个时候肚皮摸起来很硬像骨质，我完全失控了，不过现在回想起那个时候，都是幸福感 。”  
【宫缩不可怕产妈妈要HOLD住】其实宫缩的出现在分娩前一个月就有了 。但只有伴着疼痛的宫缩，才是分娩的征兆 。  

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