对策  
这种胃灼热在分娩后会自行消失 。未经医生同意不要服用治疗消化不良的药物 。  
平时应在轻松的环境中慢慢进食，每次避免吃得过饱 。  
吃完饭后，慢慢地做直立的姿势将会缓解胃灼热 。  
饭后适当散步 。  
临睡前喝一杯热牛奶，也有很好的效果 。  
专家提醒  
有些人到了晚期，会发生胃痛、头疼等各种问题，感觉似乎什么毛病都来了 。通常，在不影响正常作息的情况下，是不需要去医院的，也不需要太去关注 。在孕晚期，由于激素影响，孕妇的韧带完全放松 。骨头都快要分家了，所以就感觉骨头就像散了架子 。  
不规则的肚子痛  
在孕期的最后一个月，偶尔会感觉到肚子痛 。这就是宫缩吗?临分娩前，感觉到不是很有规律的肚子痛，不要很在意 。大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了 。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩 。到了孕晚期，这种无效宫缩会经常出现，且频率越来越高 。  
对策  
不需要服用药物，而且服用药物也一般不大能缓解 。  
出现这种情况的时候要注意休息，不要刺激腹部 。  
如果痛到坐立不安，工作、生活受到影响，需要去医院 。  
面部出现黄褐斑  
过去光洁无比的脸上，开始出现一个个斑点，难看死了!妊娠斑的出现，令不少孕妈咪烦恼不已 。由于妊娠期垂体促黑色素细胞激素的分泌增多，可导致皮肤黑色素沉淀，有些孕妇的面部就出现了对称的黄色斑块或斑点 。  
对策  
不用担心，妊娠斑会在分娩后自行消退，且无需治疗 。  
（责任编辑：zxwq）  

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