250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪 。  
【宝宝缺钙的症状表现 夜间盗汗只不过是征兆之一】小编的话：宝宝缺钙的事情，可大可小，如果孩子缺钙的话，可能会影响到他的身高，他的出牙，他的学步时间，还可能影响到孩子健康发育 。所以，爸爸妈妈们一定要了解清楚，宝宝缺钙的症状表现，即早发现即早治疗，以免错过了宝宝的健康发育重要时期 。以上还分享了有助于宝宝补钙的7种食物，妈妈们可以按照名单上的食物清单来为孩子准备哦 。  

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