孕妇产后第一次“同房”有多尴尬？这三点足以让夫妻性致全无！

导语：产后第一次“同房”的尴尬事，若中标，身体可能还没有复原！对于宝妈来说产后会面临很多的第一次：
第一次哺乳的疼痛、为了孩子整夜不能睡、奶水不足、产后第一次同房，这些第一次无一不是宝妈必须要面临的第一次。

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特别是在产后第一次同房的时候会遇到很多想象不到的事情，让很多宝妈很是自卑一直不敢和老公进行交流，身体出现不适的时候选择自己忍受，不及时和老公交流，这样会加重诸多尴尬情况的发生，所以宝妈如遇到一下几种情况时很可能是因为你还没有完全的复原！
1、同房时漏尿。
无论是顺产还是i剖腹产的妈妈，盆底肌在怀孕过程中会随着胎儿的增大而造成盆底肌的肌肉一直被拉伸，在生完宝宝后被拉伸过的盆底肌不能够马上恢复到怀孕前的水平，要经过一段时间的恢复和锻炼才能恢复到怀孕前的水平。
一般盆底肌的恢复时间是是因人而异的，有些比较注意饮食和运动的妈妈们盆底肌恢复时间会比较短，但是一些妈妈如果在产后不能及时锻炼和合理安排饮食的话，很有可能就永远恢复不到怀孕前的水平了！
盆底肌松弛的话，在夫妻同房、咳嗽、大笑的时候就会有漏尿的现象发生，如果出现这种情况产后妈妈就代表盆底肌还没有完全恢复。
可以通过锻炼和饮食的合理安排来恢复盆底肌肉，深蹲和提肛运动可以很有效的帮助盆底肌恢复。

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2、同房时阴道干涩，疼痛难忍。
产妇由于经历了怀孕和生产，造成体内气血不足，所以在产后第一次同房的时候，容易引起阴道干涩，疼痛难忍。
再加上处在哺乳期的宝妈体内高泌乳素的分泌会抑制卵巢的正常内分泌功能，引起阴道缺乏足够的雌激素，造成阴道分泌物减少，造成阴道干涩。
在同房的时候会有出现疼痛难惹的情况，这是在向宝妈“打小报告”：身体还没有复原，一定要及时的处理现在遇到的问题，否则会落下疾病的隐患。

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3、体力不支，毫无兴趣。
老公在经历了孕期几个月和宝妈坐月子以及产后恢复等一个长时间的禁欲，在同房这件事情上往往会需求比较大。
但是在经历了怀孕、生产、产后带娃的疲惫过程后，宝妈无论是在身体上还是精神上都处在一个比较疲惫的状态，往往为了照顾老公们的情绪和需求宝妈没办法一位的拒绝，所以在产后第一次同房的时候会明显的表现出体力不支或者毫无兴趣的情况，场面一度很是尴尬。
出现以上这些情况的时候就证明宝妈还没有完全的恢复好，宝爸一定要体谅老婆，平时多帮助老婆带带孩子，做些家务，在精神上多多安慰老婆。
【孕妇产后第一次“同房”有多尴尬？这三点足以让夫妻性致全无！】夫妻之家经常交流，不要让这些尴尬事情成为宝妈心里的阴影，相信宝妈们经过一段时间的恢复很快就会复原的。

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