不想喂完奶胸部垂到肚脐去，哺乳期一定不能忘记这些！

我们都知道，女性都有两个胸部发育期：
一个在青春期，一个就是在母乳期。几乎每个平胸的妹子都会期盼这一日的到来，让自己尝试升Cup的滋味，不再和老公做海尔兄弟。...
我们都知道，女性都有两个胸部发育期：
一个在青春期，一个就是在母乳期。几乎每个平胸的妹子都会期盼这一日的到来，让自己尝试升Cup的滋味，不再和老公做海尔兄弟。
但是对于本来胸就不小的另一部分女性来说，母乳期升Cup ，却是一件令人烦恼又讨厌的事：
胸一大穿什么都显胖、以前的衬衣全部不合穿、胸部皮肤弹力纤维与胶原纤维被拉伸断裂，出现
妊娠纹......加上哺乳期还只能穿塑性效果没那么好的哺乳内衣，胸部脂肪一多就要下垂，甚至动作大点都要摇晃起来，真是蜜汁尴尬啊......
所以，大胸妹子可以说十分排斥母乳期升Cup了！

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看来大胸妈妈都是一把心酸一把泪啊！不仅不好看，还可能影响正常生活，甚至产生抑郁心理.......问题是还不能停，因为宝宝还等着吃奶啊！简直是用生命在哺乳！
那么问题来了，我们就只能佛系地任随胸部变形吗？当然不！其实在哺乳期，只要我们做好护理，是可以“化腐朽为神奇” ，将不好的胸型重塑的！
【不想喂完奶胸部垂到肚脐去，哺乳期一定不能忘记这些！】1、预防哺乳期乳房变形
①佩戴合适的哺乳内衣
由于哺乳期乳汁充盈，会使乳房里的纤维结缔组织拉伸，如果没有及时做好承托，纤维结缔组织持续处于被拉伸延长的状态，无法回缩，就容易导致乳房下垂。所以就算在哺乳期，也不能让乳房放飞自我，必须佩带适合自己尺寸的哺乳内衣，预防下垂。

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②保证正确的哺乳方法
正确的哺乳姿势不仅可以让宝宝更好地吃饱饱，还能让妈妈免受乳头皲裂、乳房变形的痛苦，是保护乳房的重要措施！正确的哺乳姿势有四种：摇篮式、交叉式、橄榄式(环抱式)、侧卧式。
摇篮式：一只手托住宝宝（将头置于手臂内侧，手掌托臀部），一手放在乳房上，将乳头及乳晕送入宝宝嘴中。
交叉式：用一手手掌支撑宝宝的头颈，前臂支撑宝宝的背，另一手托起同侧乳房，将乳头及乳晕送入宝宝嘴中。适用于早产或者吃奶有困难的宝宝。
橄榄式(环抱式)：把宝宝置于腋下，手掌托着宝宝的头，用手臂夹着宝宝放在身体侧腋下，另一手手掌呈八字形打开托起乳房。适合剖宫产妈妈。
侧卧式：将宝宝侧身和侧卧的妈妈正面相对，腹部贴在一起。适合夜间哺乳。

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③两边交替喂奶
长期喂同一边乳房，会出现比乳房下垂更可怕的“大小乳”情况，你能想象一个A cup一个D cup是什么感受吗？简直就是有人一直扯着你其中一边乳房一样啊！内衣都买不到合适的了啊！所以，必须记得要两边交替喂奶，这样也能保证每次供给宝宝足够的前奶和后奶。

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