孩子一睡觉就出汗仅仅是热缺钙，原因没那么简单，家长别大意了( 二 ) 很多家长在带孩子的过程中会

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如果宝宝平时身体素质比较一般，晚上睡觉的时候出的汗很多，有一种大汗淋漓的感觉，那么就很可能是病理性出汗。
宝宝在晚上出汗的同时，还出现了睡眠不安稳、睡眠较浅、枕秃等其他问题，那么也可能是病理性出汗。
再者，宝宝出现一些异常情况，比如哭闹等，也可能是生病导致的。
一般来说，导致宝宝晚上出汗的疾病，可能是佝偻病，这也是很多家长看到宝宝晚上出汗就给宝宝补钙、补VD的原因。
而解决佝偻病引起的睡眠出汗，确实也是需要补充VD与钙质的，不过需要在医生的指导下服用，切不可私自服用。

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当然，并不是说导致宝宝晚上出汗的疾病都是佝偻病，像是贫血、风湿等疾病，可能也是会出现这样的情况的，只不过比较罕见罢了。
因此，如果宝宝整晚出汗，还伴有一些其他症状，家长最好带宝宝到正规的医院进行检查和诊断，遵守医生的建议，合理地给宝宝治疗。
02宝宝睡觉出汗，家长要记住三个“关键词”
遇到宝宝睡觉出汗的情况，家长先不要慌，也不需要掏出手机发个朋友圈，而是需要注意根据这三个“关键词”查找原因，然后对症下药解决问题。

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第一个关键词：寻根
寻根就是在宝宝出汗的时候，家长首先需要根据宝宝的出汗情况以及睡眠环境，正确地判断孩子出汗的原因。比如：
屋里门窗紧闭，可能是空气不流通的问题；
被子太多，则是被子的问题；
天气炎热，则是室温问题；
宝宝睡前运动剧烈，则是运动问题；
宝宝带有哭闹不适等症状，则可能是生病等等。
当然，其中也包含一些复合性问题，不过都是比较容易发现和判断的。
第二个关键词：改变
家长找出宝宝出汗的原因之后，就可以进行相应的环境改变了。比如调节室温、进行通风、减少被子等等。

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一般来说，宝宝较适宜的睡眠环境中，温度控制在25℃左右即可，宝宝的睡衣或是床上用品，最好使用纯棉材质的。至于宝宝睡衣或被子的厚度，家长可以采用后背温度测量的方式来决定，以宝宝后背温度处于温暖状态为准。
第三个关键词：护理
孩子出汗之后，身体的水分就会减少，在对宝宝进行出汗后的保养时，一定要注意补水，但不要干扰宝宝的睡眠。比如晚上如果宝宝没有醒来，那么就早上补水，如果宝宝晚上热醒，那么晚上补水也是可以的。

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另外，在宝宝出汗之后，一定要及时地帮助宝宝擦拭干净汗液，避免汗液长期滞留皮肤，从而导致皮肤出现淹红等情况。
最后，要注意别让出汗的宝宝吹到凉风，因为出汗的时候宝宝的皮肤把毛孔打开，这时候吹到凉风容易导致寒邪入侵，从而生病。
03结语：
【孩子一睡觉就出汗仅仅是热缺钙，原因没那么简单，家长别大意了】导致孩子出汗的原因很多，家长应该根据宝宝的实际情况进行判断，切不可按照自己的认知就给给孩子下定论，更不能在不确定的情况下，就随便给宝宝护理用药，否则可能好心办了坏事。

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