文章插图  
紫外线过敏怎么办？  
1、洗脸时尽量不用热水  
皮肤经过太阳的紫外线照射之后，皮肤本身就会有点红肿，如果你这时候用热水去清洁脸部，会导致红肿更严重 。  
2、防晒霜  
对抗紫外线最直接最有用的就是防晒霜了，但是防晒霜是需要提前出门前二十分钟涂抹的 。而后续还是需要补，什么情况下是需要补的呢？这就要看你购买的防晒霜的spf值得呢 。如果你最低红斑剂量有15分钟，那么使用SPF为4的防晒霜后，理论上可在阳光下逗留4倍时间（60分钟） 。以此类推 。但是记得防晒霜是要卸妆的 。  
3、太阳伞  
首先你要先判断你的雨伞是否具备抗紫外线功能，其次如果是拿来遮太阳的伞最好就不要拿来挡雨了呢，因为这样会使伞失去抵抗紫外线的呢 。  
【紫外线过敏怎么办？】4、防晒衣  
如果觉得防晒霜太麻烦，你也是可以穿起防晒衣的呢 。而且防晒衣越深防晒的指数也是会越高的 。  
5、晒后修复  
如果你感觉皮肤已经开始晒得有点红红的了，记得晒后修复一定要擦起来，常见的晒后修复比如有芦荟胶之类的，如果你把芦荟胶晒后修复提前放在冰箱里，这样镇静和缓解会更加倍喔 。  
6、多食含维生素A的食物  
多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能 。  
对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质如油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应尽量少吃或不吃 。  

• 咳嗽无痰吃什么药 一直咳嗽没有痰不见好怎么办
• 嗓子总痒痒想咳嗽怎么调理 长期咳嗽老不好怎么办
• 舌苔白厚喉咙有痰怎么办 成人止咳化痰偏方
• 头脑还是清醒的吗 宿醉后吃什么吐什么怎么办
• 糖尿病肾衰竭怎么办 糖尿病引起的肾病吃什么药好
• 三岁小孩身上长瘊子怎么办 三岁小孩得了扁平疣怎么办
• 胃反酸该怎么办 喝酒后胃酸过多怎么解决
• 足跟痛患者打封闭针后过了一段时间又复发了怎么办 右归丸吃多久才有效
• 最近脸上皮肤很干 女生的脸痒起皮怎么办
• 菜板|菜板发霉怎么办 如何清洁砧板霉菌