有时在讲课的时候，我下去帮助大家看舌象，其实很多人没有伸舌头，我就知道她是有瘀血的了，为什么?因为脸上写着呢：面色惨白，脸上有很多黑斑，两个又干又黑的眼圈 。这种瘀血导致的黑眼圈，也是需要用药物来调理的，有严重疾病比如肝病的，要对症治疗 。这种情况自己一般很难消除 。
最后一类黑眼圈，就是睡眠不足引起的睡眠不足，导致眼部血管无法休息，持续充血，最终会引起黑眼圈，这种黑眼圈，就跟那烟熏妆似的，若隐若现，不是那种坚老沉着的 。这种黑眼圈，比较容易调理，不用吃什么药，只要好好补睡觉就可以啦! 但是，也不要小瞧这种睡眠不足引起的黑眼圈了，因为一般短时间的睡眠不足，不会引起此类问题的，如果出现黑眼圈了，说明睡眠不足已经很严重了!这种人，多数是长期熬夜，那种夜里玩游戏聊天的年轻人，这样的情况比较多的 。
【为什么有人会有黑眼圈?形成黑眼圈的原因】而且，睡眠不足，也会消耗肾精，导致肾气不足，也会产生瘀血，这是一个连环，是一个不好的开端 。
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