如何让胖孩子运动起来？  
既要管住孩子还要管住自己  
总体原则就是要培养孩子的运动习惯，进步他们对运动的喜好，将运动渗透到生涯的细节中，从一点一滴开始养成孩子的良好习惯 。对户外运动来说，父母首先不要偷懒，尽量多带孩子出往运动 。外面风比拟大，气候不太好，这些都不能成为不出门的理由，可以带孩子爬爬楼梯，或者带孩子往室内的儿童乐园玩 。要告诉孩子，运动和吃饭、睡觉一样重要，对我们的身体都有利益！  
【胖宝宝更小心不要过度豢养】

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