05、和心理咨询师做朋友,不利于求助者的独立成长 。求助者和心理咨询师做了朋友,有问题随时联系他,问他,依靠他,就会失去独立解决问题,面对问题的能力,形成对心理咨询师的依赖 。一旦把自己的问题都推到咨询师的身上,把咨询师当救命稻草,自己就不想努力和付出辛苦了 。这样不利于求助者人格的完善,独立的成长 。
06、避免对心理咨询师产生移情心理学上把移情分为正移情和负移情 。正移情:来访者把咨询师当作以往生活中某个重要人物,逐渐对咨询师发生了浓厚的兴趣和强烈的感情,表现得十分友好、敬仰、爱慕 。虽然状态有所好转但来诊的次数却越来越频繁,特别是生活中的大小事情都要咨询师给自己出主意,表现出无限信任,甚至关心咨询师的衣食住行和家庭生活 。
心理咨询师是世界上最好的倾听者,最好的心灵共鸣者,在这个心理协助过程中,求助者很容易把生活中失去的爱,转移到咨询师身上来,比如通过心理咨询,对母爱或者父爱的寻觅和补偿,对恋人的寻觅或者依恋 。这些感情一旦转移到心理咨询师身上,发生了爱怜或者依赖,就意味着咨询关系的终止和结束,也意味着咨询的失败,必须考虑转诊 。这也是每个心理咨询师,在长期工作中非常忌讳和防御的事情 。负移情:来访者把咨询师视为过去经历中某个给他带来挫折、不快、痛苦或压抑的对象,或者将从小成长中的憎恨和仇恨,在咨询过程中转移到了咨询师身上,从而在行动上表现出不满、拒绝、敌对、被动、抵抗,不配合 。“我爱上了我的咨询师 ”或者“心理咨询师唯利是图、太可恨了”,一旦产生了移情,成熟的心理咨询师可以利用移情帮助来访者,恰当地处理 。但若处理不当,则容易导致咨询的失效和中止 。严重的话,甚至可能给来访者和咨询师带来身心的伤害 。保持心理咨询中的职业关系,可以避免正移情和负移情的发生 。
心理咨询师保持一种非评价的中立态度,倾听来访者的心灵之音,关注求助者面对困惑的心理过程,分析求助者的心理特点 。这就是为什么在心理咨询师面前,可以真正敞开心扉的真实原因 。
他使你感觉到安全、舒适、被爱、被尊重、被接纳与认同,你很放松,不用忌讳什么 。
他会引发你倾诉的欲望,却又引导你去思索、自我分析和节制 。好的心理咨询师像水一样随你流动,像玻璃一样透明,把你的防御和阻抗都化解于无形 。当你抱怨别人的时候,他会沉默,不扇阴风也不点鬼火;当你反思自己的时候,他的眼睛会闪射出愉悦的光辉 。他听得很多,说话很少,但每句话可能都是一种新视角,给你一种新体验,让你感觉到一片新的天和地 。
所以,来访者与心理咨询师的关系越简单,心理咨询师就能够更好的帮助到来访者 。
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【为什么咨询师和来访者不能成为朋友?】
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