材料:
【木须瓜片】黄瓜2个,鸡蛋2个,虾皮、水发木耳各10克 。
调料:花生油适量,盐少许,葱末1小匙 。
木须瓜片的做法:
1、黄瓜洗净,切片;鸡蛋打到碗里,搅拌均匀成蛋液;虾皮温水洗过,沥干水分;木耳洗净切碎 。
2、锅内放油烧热后,倒入蛋液,煎熟后盛出 。
3、再起油锅,烧热后下入葱末和虾皮略炒,放入黄瓜片和木耳,翻炒几下后,倒入炒好的鸡蛋,加少许盐,再炒两下即可 。
妈妈喂养经:
鸡蛋含丰富的氨基酸、蛋白质、卵磷脂和微量元素等,是毋庸置疑的健康营养食品;黄瓜含有糖类和苷类,并有多种游离氨基酸,也是一款健康蔬菜,加入了虾皮和木耳的黄瓜炒鸡蛋,更是营养齐备 。
适用儿童年龄:
1岁半以上的宝宝
- 隆胸手术是往里面放什么东西啊 隆胸一般都有哪些材料啊
- 倒模用什么材料 实体倒模制作过程视频
- 汗蒸房如何装修汗蒸房装修材料明细 家用汗蒸电气石放哪
- 热敏树脂是什么材料 艾拉光敏剂多少钱一支
- 当归同疆一齐煲的吗 当归鸡汤放什么材料
- 糖流茶里面有什么材料 降糖茶有哪些中药配方
- 牙套有几种类型
- 一次性口罩的材料 一次性口罩有无纳米技术
- 燕子窝怎么搭建的
- 打火石是什么材料
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
