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准妈妈们你会自测预产期吗?一般情况下都是医生帮你判断预产期 。小编教您四招自测预产期，很准的喔 。想要了解自测预产期的准妈妈们赶快看过来吧 。准妈妈们你会自测预产期吗?一般情况下都是医生帮你判断预产期 。小编教您四招自测预产期，很准的喔 。想要了解自测预产期的准妈妈们赶快看过来吧 。  
由于每一位准妈妈都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天) 。根据末次月经计算  
如何计算：  
医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天) 。  
28天为月经周期=最后一次来月经的第一天+280天(再按每月实际的天数去推算) 。  
例如：  
最后一次来月经的第一天是2006年8月10日，那预产期就是2007年5月17日 。另有较简单的尼格尔规则,月份≥4时，预产期=月份-3，日期+7;月份≤3时，预产期=月份+9，日期+7 。  
另外，月经周期非28天者，则必须修正 。  
例如30天为月经周期者日期算出后再+2，最后一次来月经是2012年1月10日，那预产期就是2013年10月19日 。套公式月=1+9，日=10+7+2 。  
准确度：  
95%  
这是目前妇产科医师普遍使用的方法 。但因为许多孕m搞不清楚自己的月经日期，或者排卵日并不规则，所以会影响其结果，反之，如果月经日期精准，这个算法的准确度可达100% 。  
难易度：容易 。  
按早孕反应出现的日期计算  
早孕反应是指在妊娠早期(停经六周左右)，准妈妈体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应 。  
【四招教你自测预产期】在怀孕第6周左右的时候，准妈妈可能会开始感到恶心呕吐、头痛、疲劳、食欲不振、乳房触痛等一系列反应 。这些怀孕前期的症状统称为早孕反应 。这些症状一般不需特殊处理，怀孕3个月后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常 。因此，可以根据早孕反应来计算预产期 。  
如何计算：  
反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期 。  
计算公式：  
预产期=早孕反应出现日期+34周 。  
准确度：  
58%  
因为孕吐开始时期也会因人而异，并不能算是准确的方法 。  
难易度：较难 。  
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