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不要独自外出  
孕晚期更需要孕妈多加小心，独自外出更不安全，外出上厕所时，需要有人帮忙。  
孕晚期准妈妈身体比较笨重，走路出行都不方便，所以在单独外出时，一定要有人陪同，遇到突发情况能有人帮忙。  
不建议孕妈出远门，不要怕麻烦家人，有什么需求可以大方说出来，这样也能较少矛盾。  
  
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到了孕晚期，很少有孕妈能休息充足，胎儿越变越大，会挤压宝妈器官，晚上睡觉也很困难，希望家属能够多度理解，帮助孕妈缓解身体不适。  
受孕激素影响，宝妈情绪难以自控，平常可以多听些舒缓音乐，缓解紧张情绪，不要觉得孕晚期，就能放松精神，不到最后一刻，千万不能放松。  
孕期非常重要，需要家属和孕妈一起努力配合，才能顺利迎接小天使的到来。  
  
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