孕妇吃草莓对胎儿有什么好处 孕妇吃草莓对胎儿好处介绍

孕妇吃草莓对胎儿有什么好处  
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【孕妇吃草莓对胎儿有什么好处 孕妇吃草莓对胎儿好处介绍】1、孕妇适量吃草莓对胎儿发育有好处 , 草莓有多种维生素和矿物质 , 能为胎儿发育提供营养物质 , 如草莓中维生素C含量很高 , 具有抗氧化功能 , 对胎儿皮肤发育有好处 , 能促进铁吸收 , 预防孕期发生贫血 。  
2、草莓中胡萝卜素、维生素A能促进胎儿视网膜发育 , 预防夜盲症 , 草莓中B族维生素含量丰富 , 能够参与体内多种代谢途径 。  
3、草莓的钙、铁、磷等含量丰富 , 能够促进胎儿骨骼发育 , 预防发生骨质疏松 , 吃草莓能促进胃肠道蠕动、预防便秘、排出体内毒素 。  
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