宝宝6个月以后，身体的增长速度会变得快很多。这时候，就需要添加辅食来满足宝宝的能量和营养。  
不过，蔬菜在辅食的搭配中是有禁忌的。  
种了16年安全菜的老蔡就和大家介绍几种常见、但不适合搭配的蔬菜，建议先收藏再阅读。  
  
文章插图  
  
一、【胡萝卜+白萝卜】  
胡萝卜是饭桌上常见的食物，有的宝妈认为它营养丰富，为了增加种类，也会将它和其它萝卜打成泥给宝宝当辅食。  
实际上，胡萝卜不宜和其它种类的萝卜（例如白萝卜）一起吃。因为它含有一种抗维生素C的分解酶，可以破坏白萝卜中的维生素C。  
因为白萝卜内维生素C的含量很高，而胡萝卜中有一种抗维生素C的分解酶，可以破坏白萝卜中的维生素C。两者一起吃还有可能会让宝宝肠胃不适。  
  
文章插图  
  
二、【菠菜+韭菜】  
韭菜可以促进肠胃蠕动，菠菜蛋白质丰富。  
值得注意的是这两种菜都是流食性蔬菜，非常容易形成润肠通便的效果。如果一起食用，再加上宝宝肠胃功能较弱，会导致宝宝腹泻。  
  
文章插图  
  
三、【番茄+猪肝】  
猪肝补血，番茄补充维生素C，非常适合给宝宝当辅食。有的家长为了省事，就把番茄和猪肝一起打成泥给宝宝吃。  
这样的做法是错的。首先，西红柿加热后会使维C流失；其次，每100克猪肝中含铜2.5克，铁25毫克，能使维生素c氧化为脱氢维生素C而失去原来的功能。建议将二者错开，以防丧失营养。  
  
文章插图  
  
【 搭配|宝宝辅食，3种常见蔬菜搭配禁忌，你做错了几个？】各位宝妈，你家宝宝的蔬菜搭配对了吗？如果选择牛粪种植的蔬菜，做辅食的口感会更好，宝宝会更爱吃哦。大家也可以在下方评论区留言，一起分享宝宝成长小故事。  
关注我，武夷山里16年的种菜老农，每天告诉你蔬菜怎么吃最好。  

• 2岁宝宝怎样吃鳕鱼 一岁宝宝吃鳕鱼的做法
• 宝宝感冒了的话可以煮鸡蛋吃嘛 感冒期间饮食吃什么好
• 给宝宝要不要贴退烧贴呢 退热贴腋下动脉位置图
• 你见过一个人办事狠能狠到什么程度 宝宝咳嗽能吃乌鸡肉吗
• 发烧三十九度怎么办 宝宝发烧39度但睡着了
• 3岁宝宝可以暍鲜牛奶了吗 儿童喝鲜牛奶好不好
• 小孩感冒咳嗽吃什么食物好 宝宝感冒咳嗽能不能吃鸡蛋
• 八个月宝宝发烧吃什么药 8个月的宝宝发烧38.5怎么办
• 宝宝风寒感冒吃药后为啥还咳嗽 孩子感冒好了为什么还咳嗽
• 八个月宝宝晚上几点吃奶粉 儿童晚上几点喝牛奶最好