中医刮痧按摩局部减肥  
中医刮痧按摩局部减肥是以促进身体的新陈代谢 ， 来达到减肥瘦身的目的 ， 是既健康又有效的减肥方法 ， 而且还可以有效丰胸哦！可谓一举两得 。  

  
文章插图  
1、用刮痧板放在锁骨中间 ， 然后往下刮 ， 当来到乳沟中间时 ， 用刮痧板以打圈的方式进行按摩 ， 这样可以促进造血功能 。  
2、然后把刮痧板向肩部位置以直线刮去 ， 这时最好用刮痧板的凹处刮 ， 这样可以感觉到刺痛感 ， 然后向上拉 ， 刮完一边再刮另一这 。  
3、再把刮痧板回到锁骨下方 ， 用刮痧板以画圈的方式 ， 对锁骨下方至胸部上方位置进行按摩 ， 这样可把上胸部的毒排出 。  
4、把刮痧板放入腰部的肋骨位置 ， 然后往胸部中心位置刮痧进行按摩 ， 这样可帮助消除腰腹部的脂肪 。  
5、然后把刮痧板放在手臂上 ， 从手臂内侧向下用刮痧凹处往下刮进行按摩 ， 这个按摩法可以帮助消除淋巴毒素 。  
6、然后用刮痧板从锁骨位置向胸部中间乳沟位置进行按摩 ， 再把刮痧板从乳房的侧面来回按摩 ， 这样可以消除胸部的水肿 ， 还可预防乳腺癌 ， 把刮痧板放在锁骨位置 ， 然后上下进行刮痧按摩 ， 这样可以消除胸部的水肿 ， 呈现性感的锁骨 。  
【中医刮痧按摩局部减肥 消脂变身苗条美妞】中医刮痧按摩局部减肥既可减肥 ， 又可有效丰胸哦！值得推荐给大家 。  

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