熬夜,挑食、不运动、长时间用电脑看电视等这些都会让肤色发暗,要是天生肤色就暗黄,再这么做就没救了,所以肤色暗黄的MM一定要改变这些习惯 。
遵循法则:正常作息,经常运动,少吃刺激性食物,多吃去黄美白食物,做好防晒措施 。
食疗美白:食疗可以让你由内而外变白,白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果,玉米、草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品 。
除了内调,保养也十分重要,可以试试DIY提亮肤色的面膜配方:
玫瑰花面膜
做法:花瓣压扁切碎,喝4汤匙酸奶,一汤匙蜂蜜混合搅拌,洁面后将面膜敷在脸上10分钟后洗净 。
芦荟珍珠粉美白
做法:将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,洁面后敷在脸上,然后拍上柔肤水,每周1-2次 。
牛奶美白
【怎样瘦脸小窍门最快 去暗黄最有效小窍门轻松褪黄】用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水洗净脸部,长期坚持,可以让肤色白净均匀 。
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