扁豆薏米绿豆粥的家常做法
本文导读:扁豆薏米绿豆粥的家常做法的相关话题 , 关于扁豆薏米绿豆粥的家常做法 扁豆薏米绿豆粥的家常做法分享 , 下面为详细的介绍 。

文章插图
1、主料:扁豆(白)50克、薏米50克 。
2、辅料:绿豆50克 。
3、三种材料分别洗净后 , 将白扁豆和薏米用水浸泡2-4个小时(天热时要放在冰箱中) , 绿豆不需浸泡 。
【扁豆薏米绿豆粥的家常做法 扁豆薏米绿豆粥的家常做法分享】4、浸泡好后 , 将几种材料混合 , 放入砂锅中 。
5、倒入6-8倍的水入砂锅中 。大火煮开后 , 转小火 , 煮约1小时 , 煮至薏米和扁豆均软糯软烂即可 。吃的时候根据口味调入少许糖或蜂蜜 。
以上就是扁豆薏米绿豆粥的家常做法 扁豆薏米绿豆粥的家常做法分享的全部内容 , 您了解了吗?
- 白扁豆芡实薏米猪肚汤的做法 健脾祛湿的汤
- 银屑病可以吃薏米和莲子吗 银屑病中药公开秘方
- 佟道红豆薏米芡实茶祛湿效果好不好 红豆薏米祛湿茶十大排名
- 绿豆汤有什么功效与作用 立春可以喝绿豆汤吗
- 红豆薏米怎么做祛湿最快 薏米烤过可以祛湿吗
- 怀孕可以喝红豆粥吗 孕妇吃红豆粥好还是吃绿豆粥好
- 红豆薏米茶的功效与副作用 长期吃红豆的害处
- 荷叶山楂陈皮薏米茶减肥效果 自制简单减肥茶排行榜
- 春天适合喝三豆汤吗 什么节日喝绿豆汤
- 扁豆有什么功效和作用 感冒咳嗽能吃扁豆吗
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
