此食谱含丰富蛋白质、碳水化合物，有利于宝宝生长发育 。  
食谱原料  
面粉，鸡蛋，鲜虾仁，菠菜，香油少许，适量高汤，熬熟的植物油  
制作方法  
1、 只取蛋清与面粉和成稍硬的面团，擀成条状后切成薄片;  
2、 将鲜虾仁切成小丁，菠菜洗净，用开水烫熟，捞出后切末备用;  
3、 将高汤放入锅内，放入虾仁丁，待汤烧开后下入刀切面，煮熟烂;  
4、 淋入鸡蛋黄，再加入菠菜末，放少许香油后盛入小碗内即可 。  
适用人群  
7-9个月婴儿  
健康提示  
【9个月宝宝饮食之虾仁菠菜面】含丰富蛋白质、碳水化合物 。  
  

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