宝宝咳嗽饮食四大注意事项

宝宝的身体免疫力比较低，很容易咳嗽感冒等疾病，如果胡乱用药，很容易导致宝宝食欲下降，营养缺乏，不利于宝宝的身体发育。宝宝咳嗽，很多妈妈们都会学习一些饮食治疗方法，但是如何饮食治疗咳嗽还有一些必需注意的事项。
一注意：寒凉食物
咳嗽时不宜吃寒凉食物，冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。
儿童咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。
二注意：肥甘厚味食物
中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。此外，油炸食物也不宜多吃，因为油炸食品会加重胃肠负担。
三注意：鱼腥虾蟹
咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。
尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。
四注意：甜酸食物
酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。
多吃甜食会使炎症难以痊愈。
【宝宝咳嗽饮食四大注意事项】食物治疗具有滋补的效用，宝宝也比较喜欢吃样式新鲜的事物，但是一定要对症下药，否则会因为饮食不当造成孩子食欲下降，营养不良，妈妈们一定要注意相关育儿知识，让宝宝合理饮食。

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