日常饮食中可以多吃富含纤维的食物，如多吃含麦麸多的粗制面粉、糙大米、玉米、燕麦、大豆，多吃白菜、芹菜、韭菜、萝卜、红薯、白薯、芝麻、胡桃、阿胶以及柚子、苹果、桃等水果，都可以起到预防和缓解便秘的作用 。
- 产后什么时间喝生化汤 郭生白生化汤配方全集
- 剖腹产后为什么要按压宫底俗称按肚子 腹部图片位置示意图
- 剖腹产后什么时间去汗蒸比较好呢 剖腹产什么时候发汗好
- 一岁宝宝严重便秘可以喝蜂蜜水吗 儿童喝什么蜂蜜治疗便秘
- 生完孩子多久可以吃凉水果 便秘能不能吃樱桃
- 火麻油加蜂蜜真能治便秘吗 香油蜂蜜水润肠通便
- 满月发汗预防月子病是真的有用吗 小产后多久可以发汗熏蒸
- 蜂蜜怎么喝能治便秘 便秘能喝蜂蜜水吗
- 刨腹产直接结扎好吗 顺产后多久可以结扎
- 产后想自己在家锻炼盆底肌 怎么锻炼盆底肌肉缩阴
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。