你的肌肤时好时坏  
常常照镜子的你，可能会问自己：“为什么我的皮肤时好时坏呢？”其实这是女性的生理周期在作怪 。生理周期是影响你美丽的关键因素，所以，想天天都美丽动人，你就要掌握好自己的周期，细心护理，让自己在每个时期都能以一副美丽而精神的脸孔示人 。  

  
文章插图  
你了解自己的生理周期吗？

女性的生理周期主要分为四个时期：月经期、排卵期前一周，排卵结束及月经前一周 。不要把排卵期前一周和月经前一周混同为同一生理周期，这是错误的 。

排卵期前一周，指的是上次月经最后一天到本次月经来临的第一天这个周期中间的3-4天 。  
月经前一周，指的是每月“好朋友”来临的前一周 。  
【你的肌肤时好时坏 皮肤状态时好时坏】在不同的周期，身体状况、肌肤状况和心理状况都不一样，所以，采取的护理方法也就不同了，掌握好自己的周期美容法，就可以让你天天都美丽动人 。

月经期：肌肤干燥应彻底保湿

排卵期前一周：Keep Fit好时机

排卵结束期：做好美白护理

月经前一周：平衡油脂分泌  

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