冬病夏治 三伏天家庭养生指南( 二 )
?眼睛最怕晒：在烈日下 ， 眼睛是最脆弱的器官 。 如果要在上午10点到下午4点外出 ， 最好戴上太阳镜、帽子或打遮阳伞 。 太阳镜颜色以茶色、淡绿色防紫外线效果最佳 。
【冬病夏治 三伏天家庭养生指南】?随身携带湿毛巾：宝宝很好动 ， 不一会就会满头大汗 。 在和宝宝玩亲子游戏的时候可以随身携带一包湿纸巾 ， 随时擦拭宝宝的汗水 。
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