要保持个人卫生习惯，勤洗手，饭前便后，触摸眼、口、鼻之前，接触垃圾、排泄物之后，要用肥皂或洗手液洗手，不方便洗手时可使用免洗手消毒剂。咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩，口鼻分泌物用纸巾包好弃置于垃圾箱内。不随地吐痰。保持健康生活方式，进入汛期，温度可因降水出现下降，应根据气温变化适时增减衣物；注意劳逸结合，尽量规律作息，保证充足睡眠，保持情绪稳定和身心愉悦。  
文/本报采访人员 蒋若静  

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