【宝宝夏季补肾宜吃白胡椒煲猪肚】天气逐渐热起来了 ， 很多宝宝喜欢吃冰冷的食物 ， 长此以往容易导致胃寒等疾病 ， 那么宝宝夏季补肾吃什么好?今天小编为您介绍一款补肾食谱 ， 助宝宝夏季补肾固本 ， 让宝宝轻松健康地度过炎热的夏季 ， 请看喂养指南小编为您详细介绍宝宝夏季补肾宜吃白胡椒煲猪肚 。  
白胡椒煲猪肚  
原材料：  
猪肚1个(约600克) ， 白胡椒10克 ， 生粉适量 。盐少许 ， 糖、盐、酱油适量 。  
做法：  
1、猪肚洗净 ， 切去肥油 ， 用少许盐擦洗一遍 ， 并用水冲洗 ， 再用生粉、盐擦洗内外 ， 以水冲洗净 ， 放入开水中拖过后 ， 刮去白膜 。  
2、将白胡椒研末(或保持粒状) ， 放入猪肚中 ， 以棉线缝合 。放沙锅内加清水适量 ， 用武火煮开后 ， 再用文火煲2-3小时 ， 调味食用 。  
温馨提示：以上这款白胡椒煲猪肚具有温中散寒的食料功效 ， 能有效治疗胃寒、消化不良等症状 ， 是宝宝补肾必不可少的一道美食 ， 更多的营养饮食文章和育儿知识尽在母婴频道 。  
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