月子里妈妈需要准备哪些“装备”？

月子里妈妈除了为宝宝准备的物品外，还要把自己的用品也事先买回来，而后再看看待产包里还缺什么哦。
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【月子里妈妈需要准备哪些“装备”？】
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月子里妈妈除了为宝宝准备的物品外，还要把自己的用品也事先买回来，而后再看看待产包里还缺什么哦。
一次性防溢乳垫，这是外出必备的防护，否则漏奶该多狼狈呀!另外奶水的侵蚀还非常毁衣服，事后怎么洗涤都觉得不能恢复往昔，因此产前就要选好，买进家来备着啊!
一次性棉内裤，保持清洁干爽非常的重要，因此要勤于洗换。建议多买几包男式的大号一次性纸内裤，方便自己勤换的同时，也能减少产后家人照顾你的工作量。
哺乳文胸3个便于换洗，尺寸建议比临产前稍微大一个尺码。
日用品系列：漱口水(刚开始不能刷牙)、面霜、洗手液、梳子、洗脸毛巾、擦身毛巾、擦汗小毛巾2条、洗下身毛巾、按摩清洁乳房小方巾1条、脸盆2个。
束腹带，束腹带必不可少，有腰部粘贴式和全身塑形两种选择。剖腹产的妈妈在产后医院会要求戴上腰部粘贴式的束腹带，自然产的妈妈则没有要求，但我结合自身经验和我同事后期恢复的状态认为，产后的妈妈都应该在第二天起使用束腹带，这对产后形体的恢复实在太重要了。为了恢复往日的曼妙身姿，推荐使用全身塑形的束腹带。
钙片，生一个孩子掉一颗牙齿，表达的意思主要说的就是母亲自身孕期、产后钙质的流失，因此产前产后的补钙都很关键。
卫生巾，建议多买夜用型+日用型少量+卫生护垫。

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