7个月宝宝辅食：燕麦油菜粥

对于七个月宝宝的辅食就吃一些燕麦油菜粥吧!营养价值是很高的，并且做法也是非常简单的，受到很多小朋友的欢迎，所以妈妈可以学一下，在闲暇的时候做一些燕麦油菜粥，让宝宝品尝。
燕麦油菜粥
特色：
适合7 个月以上的宝宝。此粥鲜香滑软，可口又营养，还比较容易消化，加入的蔬菜可按季节和宝宝的口味进行更换和调整。
用料：燕麦片 30g，油菜 1 棵，鸡蛋 1/2 只，排骨汤 400ml，盐 2g，香油 5ml
做法：
1、锅中放入排骨汤烧开，加入麦片(可根据宝宝月龄由稀到稠)，用筷子不停搅动，直至燕麦片软烂。
2、鸡蛋在碗中打散。油菜洗净，切成碎末。将蛋液、排骨汤(或鸡汤)、油菜碎放入燕麦粥中，再次烧开后，小火继续加热1 分钟，离火。
3、调入盐和香油，放凉即可食用。
【7个月宝宝辅食：燕麦油菜粥】综上所述就是燕麦油菜粥的具体做法，在看完了上文的介绍，你是不是也觉得很简单呢?其实是很简单的，也是许多宝宝很爱吃的，所以妈妈在有时间的时候，可以给宝宝做这种美味。

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