坐月子能喝凉开水吗 _「广东龙网」

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产后妈妈们在坐月子期间，有很多要注意的事项，在喝水方面也有很多的注意事项，产后妈妈们可以喝冷开水吗?我们来看看下面专家给我们的解答。产妇在坐月子期间，是可以喝水的，但是不要去喝温热的水，要喝比自己的体温要高的水，千万不要去喝冷开水。如果产妇想要喝全酒煮开的水时，要特别注意自身的体质，如果是对酒精过敏或本身患有B型肝炎、C型肝炎、肾疾、心脏病、高血压、乳腺炎、子宫炎、痔疮出血、有发炎感染等状态及热性体质的，则建议不要摄取加酒的补品。
产妇们还是不要吃太多的加酒的食品，以免让症状发作的更加的厉害，一些太硬的食物，除了可能会伤害到牙齿之外，对于产后产妇的胃肠的蠕动也不是特别的好，也是要尽量避免食用，或者换个烹煮方法，使食材煮得熟烂后，再食用也可以。其实古代妇女对于减肥的热衷并不像现今，尤其是古代妇女大多在产后就要下田帮忙劳动，肥胖的情况也不多，所以这个说法，反而比较偏向是给现代女性的医学建议。
因为现代产妇平常的营养已经很好，加上产后大补特补，很容易有肥胖的情况，爱美的女性在产后一直想要塑身减肥，其实这是不正确的观念。因为月子期间的休养及食补，主要是为了恢复器官的运作，若是随意的用不吃和过度劳动来瘦身，可能会达不到月子休养的效果，更可能使产妇身体变差。看了上面的介绍，我们可以总结出来，产后妈妈们是不可以去喝冷开水的，很沪常高端薨得胳全供户不利于产后身体的恢复。
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