所以宝妈们还在犹豫给孩子补充dha吗？DHA也是大脑和视网膜发育的重要构成部分，对于孩子智力和视力发育至关重要！虽然DHA不是刚需，但是现在小宝宝接触电子产品比较早，很多在幼儿园的小朋友也是带上了近视眼镜，有条件建议给宝宝补充，可以有效保护宝宝视网膜促进大脑发育！视力问题没办法治疗只能尽早的预防。  
那宝宝通过母乳来吸收DHA可以吗？  
母乳中的DHA含量是不够的，转化是很少的，从妈妈自身吸收，到肠道吸收，在到母乳转化率，这之中一方面被自身吸收了，一方面吸收过程中流失了很多，根本达不到孩子日常所需要的，不如直接过滤掉这个过程， 让孩子自身补充DHA！  
  
  
文章插图  
  
【 dhdha对于孕妇和婴幼儿来说都是很重要的，一定要补充！】上图是妈妈体内DHA含量的变化，含量逐渐下降。  
  
等宝宝缺乏的时候，运动语言发育落后了，再去补充效果就不理想了！  
有的人是说6个月后补充，说的是没错，但是从书本理论中得知的，文献是这样写的，医生告诉你的是理论标准，这是你体内有的情况下，如果有的话就不会出现一孕傻三年了，就不会出现情绪波动了。  
前提是你体内的dha含量是够够的，并且每天都有足够的dha摄入，比如每天吃每天要吃17斤核桃，就能够完全满足宝宝的需要了 那就可以六个月之后再补充！  
Dha对于宝宝来说，越早补充越早受益，因为宝宝大脑发育是一次性的，错过是不可逆的！  

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