90后育婴师棠妈|让父母焦虑的不是培训班，培训班是父母焦虑的产物( 二 ) 家事国事天下事

作为一名全职妈妈，我也曾焦虑不已，甚至夜不能寐，害怕自己和社会脱节，一边是无法放下的孩子，一边是生活的压力。

为了逃避这种状态，我也曾选择通过游戏来麻痹自己，希望忘掉这些生活的琐碎和烦恼，但是结果却发现自己更焦虑了，因为玩游戏占用了太多时间，对孩子的照顾也变得越来越不耐烦，脾气也越来越差。
于是，我把玩游戏的时间，用来看书，学习和写文章，发现焦躁不已的内心反而宁静下来，学习的越多，心里的底气就更足。

有父母会说，正是明白这个道理，父母才“逼”着孩子努力学习，上培训班，于是，就有了现在的“全民内卷”的现状。
学习是快乐的还是痛苦的，关键不再于这件事有多难，而在于你是自愿还是被迫的，当我自愿开始学习写作，过程虽然很艰难，每天只能等孩子睡着后才有时间码字，时间也安排的满满当当，但我不觉得累，反而很兴奋。
对孩子而言也是如此，学习、兴趣班这些是负担还是精神粮食，在于父母是否激发了孩子的学习内驱力。

德国教育学家第斯多惠说：“教学艺术的本质不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。 ”

当父母焦虑时，不妨试试自己学习新的知识，你学习的模样，就是激励孩子最好的样子。
日常生活中，父母要善于观察，发现孩子的天赋和兴趣，唤醒孩子的兴趣，当然，父母不要企图自己的孩子十全十美，孩子能把自己感兴趣的学好，足矣。
当孩子退缩时，不妨多鼓励鼓励孩子，面对困难想放弃是人之常情，何况一个孩子。
射击冠军杨倩在学习射击1年后也想过放弃，一个动作要练习千百遍，每次可以练1、2个小时，太难太枯燥了，当她哭着求妈妈带她回去时。
妈妈说：“当初自己选的路，你必须坚持下去，现在回来重新学习你也跟不上了。 ”
当杨倩站在领奖台上时，她说非常感谢父母的教导，如果没有父母的坚持，她也无缘冠军。

孩子的优秀，都离不开父母的用心和努力。
缓解焦虑最好的方法就是学习，谁焦虑谁学习，而不是父母焦虑，却把这种焦虑转接给孩子。
爱不是无底线放纵，也不是毫无自由的管教。家庭教育教的不是知识，而是习惯，是家庭氛围的营造，是春风化雨、如沐春风般的引导。
【90后育婴师棠妈|让父母焦虑的不是培训班，培训班是父母焦虑的产物】

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