今年的三伏天气仿佛是个多灾的季节 ， 很多地方洪水泛滥 ， 可能饮食上就很不注意了 ， 于是就会造成许多疾病悄然而入 ， 给我们的生活带来许多不必要的麻烦 ， 这个时候 ， 我们在平时的生活中 ， 可以适当的注意饮食 。 有些孩子已经饿了好久没吃上饭 ， 身体受凉感冒咳嗽多重细菌爆发 。 就尽量多吃一些暖身菜 ， 为身体提供热量 ， 维持身体机能强健体魄,这样一来的话 ， 身体也会越来越健康 ， 生活也会更加的幸福与美满！好了 ， 接下来就看看今天的咨询吧！  
对于家长来说 ， 可以在平时多做营养美味的食物给孩子吃 ， 这样才能保证孩子生长发育所需要的营养物质充足 。 才不会因为营养跟不上 ， 导致发育变慢 ， 个子才不会比同龄人矮 。   
今天要与大家分享的“高钙汤”就是玉米排骨汤 ， 不只是口感不错 ， 而且含钙量好 ， 比喝牛奶强 ， 帮助孩子补钙长高个 ， 提高免疫力生病少!  
  
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玉米作为一种常见的食物 ， 它里面含有大量的营养物质 ， 能够帮助我们很好的刺激大脑细胞 ， 从而提高孩子的记忆力 ， 增强脑力 ， 调节神经系统功能 ， 大脑也会越来越聪明 。   
  
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不仅如此 ， 它还有利于我们保护视力 ， 许多人在长时间用眼之后 ， 势必也会出现眼疲劳 ， 眼干涩等等症状 。 经常吃玉米可以有效改善这些症状 。   
  
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排骨里面含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等 ， 可以有效促进孩子的骨骼发育 ， 有利于帮助小孩的身体发育 ， 从而增强孩子的体质 ， 提高抗病能力 。   
【年后孩子爱喝“高钙汤”，补充钙元素，增强体质，身体更健康！】金山银山不如有个好的身体 ， 大家在平时的生活中 ， 一定要多加关注自己的身体健康 ， 这样生活才会越来越美满 。 好了 ， 以上就是我们今天的分享 ， 谢谢大家的点赞关注！  

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